دکتر لیدا روشن ضمیر

دکتر لیدا روشن ضمیر

0 سبد خرید شما
{{item.title}} {{item.subtitle}}
{{item.total|number}} تومان
حذف
ثبت و نهایی کردن سفارش
سبد خرید شما خالی است.
ورود کاربران ورود کاربران
منوی وب‌سایت
  • خانه
  • رژیم غذایی و برنامه بدنسازی
  • مطالب آموزشی
    • تغذیه، ورزش و زیبایی
    • ورزش در خانه
    • بارداری سالم
    • ورزش کودکان و نوجوانان
  • حرکات ورزشی
    • ثبت اطلاعات برنامه تمرینی
  • کالری مواد غذایی
    • کالری انواع غذاها
    • کالری میوه ها و سبزیجات
    • کالری لبنیات
    • کالری گوشت و مواد پروتئینی
    • کالری تنقلات و شیرینی
    • کالری نان، غلات، حبوبات و آردها
  • ثبت اطلاعات
  • درباره من
  • تماس با من
دکتر لیدا روشن ضمیر
  • خانه
  • رژیم غذایی و برنامه بدنسازی
  • مطالب آموزشی
    • تغذیه، ورزش و زیبایی
    • ورزش در خانه
    • بارداری سالم
    • ورزش کودکان و نوجوانان
  • حرکات ورزشی
    • ثبت اطلاعات برنامه تمرینی
  • کالری مواد غذایی
    • کالری انواع غذاها
    • کالری میوه ها و سبزیجات
    • کالری لبنیات
    • کالری گوشت و مواد پروتئینی
    • کالری تنقلات و شیرینی
    • کالری نان، غلات، حبوبات و آردها
  • ثبت اطلاعات
  • درباره من
  • تماس با من
۰۹۱۳۳۴۱۲۹۵۳ ۰۹۱۳۳۴۱۲۹۵۳
پرس سینه دمبل

پرس سینه دمبل

همچنین بخوانید...

  • ددلیفت با کش تمرین
  • پلانک
  • زیر بغل خم دمبل
  • پوش آپ
  • ددلیفت تک پا دمبل
07 شهریور 1401 احمد محسنی اصل حرکات ورزشی پرس سینه دمبل پرس سینه دمبل

دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...
دسته‌بندی
  • مطالب آموزشی
    • تغذیه، ورزش و زیبایی
    • ورزش در خانه
    • بارداری سالم
    • ورزش کودکان و نوجوانان
  • حرکات ورزشی
  • کالری مواد غذایی
    • کالری انواع غذاها
    • کالری میوه ها و سبزیجات
    • کالری لبنیات
    • کالری گوشت و مواد پروتئینی
    • کالری تنقلات و شیرینی
    • کالری نان، غلات، حبوبات و آردها
جستجو
برای جستجو در نوشته‌های وب‌سایت، کلمه‌ی کلیدی مورد نظر خود را بنویسید و بر روی دکمه کلیک کنید.
برچسب‌ها
  • دمبل
  • کالری شماری
  • کالری
  • شکم
  • چربی سوزی
  • باسن
  • پشت بازو
  • کیک بک
  • پلانک
  • زیر بغل خم
دسترسی سریع
خرید رژیم و برنامه تمرینی ورزش در خانه حرکات ورزشی کالری شماری درباره من
لینک‌های مفید
صفحه اصلی اینستاگرام من ثبت اطلاعات

تا رسیدن به هدف کنارتون هستم.

با تهیه رژیم غذایی یا برنامه بدنسازی، اندام ایده آل داشته باشین.
تو این سایت شما می‌تونید از طریق مطالعات مقالات و مطالب علمی، مشاهده ویدئو‌ها و گوش دادن به پادکست‌های آموزشی، دانش خودتون رو در زمینه علوم تغذیه، سلامت، ورزش و پزشکی افزایش بدین.

۰۹۱۳۳۴۱۲۹۵۳ ۰۹۱۳۳۴۱۲۹۵۳
کرمان ، بلوار هوانیروز ، میدان غدیر ۲ کرمان ، بلوار هوانیروز ، میدان غدیر ۲
ساخت سایت توسط Portal